今日のお勧めケーキは

皆様ご機嫌如何でしょうか？
今日は警報が出ているようです。
気をつけて下さいね

今日のお勧めケーキは苺のショート
冬は苺が甘いです。



それからモンブランのシュークリーム
焼き立てですよー



皆様、風邪などひかれませんように‼️
風邪予防にはやっぱり睡眠でしょうか

先日伊達公子さんがテレビで、
努力して9時間の睡眠を3日間とるとどんな
不調も解決するとおっしゃってました。
良い水を飲む、サプリメントを取るより効くそうです。

9時間の睡眠時間を確保するのはなかなか大変ですが、
やってみようと思いました(^^)